-->

ما أهمية النظافة للإنسان ؟

تلعب النظافة دورا مهما في حياة الإنسان وخاصة في هذا العصر الدي كترت فيه مصادر التلوث وخاصة في الأماكن الحضارية نظرا لتواجد المصانع والتنقل ، تتجلى أهمية النظافة فيما يلي :

أهمية صحية :
يساعد الحفاظ على نظافة الجسم في محاربة الأمراض والوقاية منها ، ليس فقط للفرد ، بل لمن حوله أيضًا ، لذا فإن غسل اليدين يمنع انتشار الجراثيم من شخص لآخر ، أو من أحد أعضاء الجسم إلى اخر من احتمالية انتشار أمراض الفم وأمراض أخرى.  

أهمية اجتماعية :
في العديد من الثقافات ، يعتبر عدم الاهتمام بالنظافة مؤشرًا على الأمراض أو عدم احترام الطرف الآخر. العناية بالجسم ونظافته بشكل دوري يقلل من انبعاث روائح الجسم ويحسن المظهر الخارجي مما يحسن مظهر من حوله ، وهذا أمر مهم في الأماكن. والمناسبات التي تتطلب ذلك ، مثل العمل أو المدرسة ، بالإضافة إلى الاهتمام بالنظافة التي تحسن الصورة الذاتية والشخصية. 

أهمية نفسية :
عندما يكون الإنسان نظيفا ومرتبا كما ينبغي
، يحس بالثقة في نفسه أكثر وخاصة في المناسبات الإجتماعية إضافة إلى أن الإهتمام بالنظافة يزيد من فرص النجاح في العلاقات الإجتماعية والمهنية لدى الإنسان ، وفي تكوين صداقات مع الجنس الآخر ، والتأثير على الطريقة. يتفاعل الناس مع بعضهم البعض ، ومستوى الثقة بالنفس ، واحترام الذات ، فهذه الأمور تؤثر على جميع جوانب الحياة. 

طريقة الحفاظ على النظافة :
إذا كان الشخص يواجه صعوبة في تذكر أوقات الاستحمام ، أو غسل الشعر ، أو قص الأظافر ، أو تنظيف الأسنان ، فيجب ضبط منبه الهاتف للتذكير بالقيام بهذه الأشياء ، وإضافة الحماس والنشاط ، ومع مرور الوقت ، سيصبح روتينًا وجزءًا من الحياة اليومية ، حيث يمكن وضع شيء في الحمام للتذكير بغسل اليدين بعد استخدام المرحاض ، وآخر لغسل اليدين قبل الأكل. 

أضرار عدم الحفاظ على النظافة :
ترتبط عادات النظافة الشخصية الجيدة ارتباطًا مباشرًا بالوقاية من الأمراض وتحسين الصحة ، لذلك يمكن أن تؤدي عادات النظافة الشخصية السيئة إلى بعض الآثار الجانبية ، مثل زيادة رائحة الجسم وزيادة دهون الجلد ، بالإضافة إلى تقليل الثقة بالنفس والتأثير سلبًا على الشعور الكبرياء ، بالإضافة إلى الإصابة ببعض الأمراض ومنها:

- الجرب.

- قمل العانة والرأس.

- قمل الجسم.

- الإسهال.

- القدم الرياضي.

- القوباء الحلقية.